Codinome: CLARA! Tenho 27 anos (passou voando, risos), sou paulistana e solteira. Sou uma profissional bem sucedida para o pouco tempo de carreira que tenho...tenho uma família maravilhosa e um namorado excelente, com quem estou há quase 6 anos! Mas emagrecer é o que eu necessito, para tratar bem o organismo que Deus me deu...inicio o emagrecimento com quilos em excesso, que fazem mal à minha saúde física e mental !OS QUILOS EM EXCESSO SERÃO ELIMINADOS, COM A AJUDA DE DEUS ! ACOMPANHE!
Copie o meu selinho e cole no seu blog! Essa da foto sou eu quando estava magrinha!!!
Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record: MAIS DE UM ANO!

Estou há

2 dias!

controlando os doces e barras de cereais
Meu record: 6 meses

MEDIDAS GERAIS:

Parte do Corpo 08/2002 77kg 02/2003 80kg 05/2006 80.4kg
Busto 104 - 108
Braço 35 35 35
Estôm. 90 90 91
Cintura 91 96 96
Quadris 114 117 111
Coxas 68 68 66

MEDIDAS 23/05/06:

Parte do Corpo Medidas
Busto 108
Braço 35
Estômago 91
Cintura 96
Quadris 111
Coxas 66

PESAGENS:

Data Peso Eliminado IMC
16/05/06 80.4 na médica4kg desde out/05 32
22/05/06 81.2 na academia- 32
02/08/06 80.3 na academia, nua32 ???
?????? ????????? ???
?????? ????????? ???
?????? ????????? ???

online

Blogueiras e Blogueiros

BLOG Alegre Vigilante (do peso)

Arquivos:

30/04/2006
07/05/2006
14/05/2006
21/05/2006
11/06/2006
18/06/2006
25/06/2006
02/07/2006
09/07/2006
16/07/2006
23/07/2006
30/07/2006
06/08/2006
03/09/2006
17/09/2006
15/10/2006
17/12/2006

Créditos:

Powered by Blogger
10 julho 2006


A oportunidade é AGORA!

Olá!!!!!!
Começo com a frase que será o meu lema: A OPORTUNIDADE É AGORA !
Posso fazer a minha parte para emagrecer AGORA, para que adiar uma felicidade? Para que deixar pra me sentir bem depois, mais tarde, no futuro? CHEGA! Vou fazer TUDO o que é necessário AGORA para me sentir bem AMANHÃ, NO FUTURO!
PLANTO HOJE, COLHO NO FUTURO! SÓ VOU COLHER AMANHÃ O QUE PLANTAR HOJE!

RECOMEÇO: 07/07/2006
Adoro o número 07 e resolvi pegar firme no meu comprometimento comigo mesma para emagrecer nesse dia, após um encontro com minhas amigas do colégio....
Já estou no mestrado, sou amiga dessas meninas há cerca de 15 anos, elas são minhas amigas mesmo....eu sempre fui gordinha, mas quando eu emagreci aqueles 30 quilos elas me incentivaram, continuaram iguais comigo, não são daquelas "amigas" que ficam com vc porque vc é gordinha e aí se acham superiores....são amigas mesmo...
Bem, o encontro foi na Hmaburgueria Nacional....
Me senti tão mal, pois no início o assunto era sóóó dieta, gordura, etc...lá todas são magrinhas...mas minha amigona, melhor amiga aliás, emagrecer 20 quilos recentemente após uma gravidez....ela estava com 76 e agora está com 56...está super bem! Lógico que o assunto só foi esse...ela sempre foi magra, mas na gravidez engordou e agora voltou ao peso...uma outra amiga sempre foi magra e ficou falando dos sacrifícios que faz para emagrecer um pouco ou manter-se magra.....
Me senti mal porque:
1) foram looooongos minutos nesse assunto, todas se achando gordas, sendo que elas são magras! Eu pensava: nossa, o que elas acham de mim então?
2) nem comentaram que eu emagreci um pouco, eu emagreci quase 5 quilos, meu namorado elogia, percebe, minha família...mas minhas amigas nem falaram nada....
Tirei de conclusão, desse encontro:
1) que TODAS as pessoas fazem sacrifícios para emagrecer ou manter-se magras, com raríssimas exceções....vi minhas amigas, que sempre achei que não precisavam se preocupar com dieta, falando de como deixam de comer tais coisas, de como malham, etc, para não engordar...isso serve para quando bate aquele acesso de auto-piedade: "tadinha de mim, só eu tenho que fazer dieta, controlar a alimentação, só eu sofro com isso": NADA DISSO!
2) que eu NÃO QUERO mais passar por situações constrangedoras como essa: quero estar magrinha numa reunião dessas, comentando do que fiz para emagrecer e do que faço para me manter magra!
3) A oportunidade é agora: vivo tentando emagrecer para datas especiais...é uma besteira....tenho que emagrecer para me sentir bem no dia-a-dia...do nada essa reuniãozinha de amigas surgiu e eu poderia estar mais magrinha se estivesse comprometida comigo mesma, fazendo minha parte a cada dia!
4) de que a partir de 07/07/2006 VOU controlar minha alimentação sim! Quero estar gostosa!
Até minhas amigas que sempre foram magrinhas correm atrás disso, se sacrificam, mas ficam bonitas!
Amanhà escrevo mais, beijos, comentem aí!


DCA Ficando Gostosa escreveu em:segunda-feira, julho 10, 2006

4 Comentários aqui.

<BODY>