Codinome: CLARA! Tenho 27 anos (passou voando, risos), sou paulistana e solteira. Sou uma profissional bem sucedida para o pouco tempo de carreira que tenho...tenho uma família maravilhosa e um namorado excelente, com quem estou há quase 6 anos! Mas emagrecer é o que eu necessito, para tratar bem o organismo que Deus me deu...inicio o emagrecimento com quilos em excesso, que fazem mal à minha saúde física e mental !OS QUILOS EM EXCESSO SERÃO ELIMINADOS, COM A AJUDA DE DEUS ! ACOMPANHE!
Copie o meu selinho e cole no seu blog! Essa da foto sou eu quando estava magrinha!!!
Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record: MAIS DE UM ANO!

Estou há

2 dias!

controlando os doces e barras de cereais
Meu record: 6 meses

MEDIDAS GERAIS:

Parte do Corpo 08/2002 77kg 02/2003 80kg 05/2006 80.4kg
Busto 104 - 108
Braço 35 35 35
Estôm. 90 90 91
Cintura 91 96 96
Quadris 114 117 111
Coxas 68 68 66

MEDIDAS 23/05/06:

Parte do Corpo Medidas
Busto 108
Braço 35
Estômago 91
Cintura 96
Quadris 111
Coxas 66

PESAGENS:

Data Peso Eliminado IMC
16/05/06 80.4 na médica4kg desde out/05 32
22/05/06 81.2 na academia- 32
02/08/06 80.3 na academia, nua32 ???
?????? ????????? ???
?????? ????????? ???
?????? ????????? ???

online

Blogueiras e Blogueiros

BLOG Alegre Vigilante (do peso)

Arquivos:

Créditos:

Powered by Blogger
18 junho 2006


Me dêem bronca, por favor...

Ai ai.....feriado.......jogo.......e cabeça de gordo......
Trabalhei na 5a e na 6a feira, mas viajei no sábado e domingo com minha família e namorado....bem, em feriados, em que a gente reúne a família na praia, minha mãe se empolga com receitas engordativas e gostosas.....a gente recebeu visitas e aí ela, pra agradar as visitas, só faz coisa boa.......todo mundo comeu normalmente, sem exagerar nas quantidades, mas enfim, todos comeram....inclusive eu, que deveria ter resistido, mas.......peguei, como todo mundo......
PRECISO LEVAR A SÉRIO ! O ANO ESTÁ NA METADE E SE EU ME SUBMETER ÀS DESCULPAS PARA COMER ERRADO, O ANO ACABA E EU NÃO ALCANÇO MEU OBJETIVO (1,2,3, BATE NA MADEIRA, hehe)
Sempre tem motivos: feriados, Carnaval, Páscoa, Copa, férias, blablabla......não dá, tem que manter a rotina de controle de alimentação e exercícios também nos finais de semana e feriados......afinal O CORPO NÃO SABE E NÃO MUDA O METABOLISMO POR SER O DIA ESPECIAL QUE FOR !
O fim de semana foi super agradável, adoro ficar com meu namo e minha família e ele se dão bem, foi super gostoso......mas só sei que comi mais do que deveria....
E o BUSSUNDA? Gente, que peça o destino pregou, hein?! Mas o caso dele nos ajuda a lembrar que não cuidar da alimentação gera consequencias meeesmo e vida saudável nào é modinha não, é necessidade.......que Deus esteja com ele!
E o Ronaldo? Todo mundo tá falando que ele está gordo.........eu acho que ele está mais cheinho mesmo, mas não taaanto assim como o pessoal fala, às vezes acho que o preconceito bate e a turma exagera........claro que não dá pra ser jogador da seleção acima do peso, é um requisito da profissão, mas acho que pegam mto no pé dos cheinhos, risos
Me sinto mal tbm qdo começam a chama-lo de gordo, acho que porque eu me lembro tbm da minha gordura e "visto a carapuça"....
Bom, boa semana a todos e vamos nos falando, ok? Comentem aí !!!!!!! ;-)


DCA Ficando Gostosa escreveu em:domingo, junho 18, 2006

0 Comentários aqui.

<BODY>