Codinome: CLARA! Tenho 27 anos (passou voando, risos), sou paulistana e solteira. Sou uma profissional bem sucedida para o pouco tempo de carreira que tenho...tenho uma família maravilhosa e um namorado excelente, com quem estou há quase 6 anos! Mas emagrecer é o que eu necessito, para tratar bem o organismo que Deus me deu...inicio o emagrecimento com quilos em excesso, que fazem mal à minha saúde física e mental !OS QUILOS EM EXCESSO SERÃO ELIMINADOS, COM A AJUDA DE DEUS ! ACOMPANHE!
Copie o meu selinho e cole no seu blog! Essa da foto sou eu quando estava magrinha!!!
Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record: MAIS DE UM ANO!

Estou há

2 dias!

controlando os doces e barras de cereais
Meu record: 6 meses

MEDIDAS GERAIS:

Parte do Corpo 08/2002 77kg 02/2003 80kg 05/2006 80.4kg
Busto 104 - 108
Braço 35 35 35
Estôm. 90 90 91
Cintura 91 96 96
Quadris 114 117 111
Coxas 68 68 66

MEDIDAS 23/05/06:

Parte do Corpo Medidas
Busto 108
Braço 35
Estômago 91
Cintura 96
Quadris 111
Coxas 66

PESAGENS:

Data Peso Eliminado IMC
16/05/06 80.4 na médica4kg desde out/05 32
22/05/06 81.2 na academia- 32
02/08/06 80.3 na academia, nua32 ???
?????? ????????? ???
?????? ????????? ???
?????? ????????? ???

online

Blogueiras e Blogueiros

BLOG Alegre Vigilante (do peso)

Arquivos:

Créditos:

Powered by Blogger
23 maio 2006


OLÁ!!!!!!

Olá blogueiras e leitores, haha
Bem, no fim de semana fiz direitinho quanto à alimentação...só não fiz exercícios....
No sábado comi salmào com brócolis quando almocei fora e no domingo, strogonoff...porém no domingo, para compensar, s;o tomei leite desnatado no jantar.......matei a vontade e nào chutei o balde......
Na 2a. comi direito e fiz exercícios, hoje (terça) tbm....
Estou tomando o Hoodia Gordonii e por enquanto não tenho queixas.....ele não dá efeito colateral nenhum e dá uma quebradinha na fome, tira aquela fome física em excesso....claro que pra vontades e gulas ele não adianta, só pra fome mesmo.......
Vamos ver, depois conto os resultados.........bjinhossssssssss, comentem aíí''i (risos)


DCA Ficando Gostosa escreveu em:terça-feira, maio 23, 2006

1 Comentários aqui.
Comments:
Oi amiga...td bom???
Passei pra te desejar um lindo fim de semana!!!
bjnhusss...
 
Postar um comentário

<BODY>