Codinome: CLARA! Tenho 27 anos (passou voando, risos), sou paulistana e solteira. Sou uma profissional bem sucedida para o pouco tempo de carreira que tenho...tenho uma família maravilhosa e um namorado excelente, com quem estou há quase 6 anos! Mas emagrecer é o que eu necessito, para tratar bem o organismo que Deus me deu...inicio o emagrecimento com quilos em excesso, que fazem mal à minha saúde física e mental !OS QUILOS EM EXCESSO SERÃO ELIMINADOS, COM A AJUDA DE DEUS ! ACOMPANHE!
Copie o meu selinho e cole no seu blog! Essa da foto sou eu quando estava magrinha!!!
Estou há

1 dia!

sem cometer deslizes
Meu record: MAIS DE UM ANO!

Estou há

2 dias!

controlando os doces e barras de cereais
Meu record: 6 meses

MEDIDAS GERAIS:

Parte do Corpo 08/2002 77kg 02/2003 80kg 05/2006 80.4kg
Busto 104 - 108
Braço 35 35 35
Estôm. 90 90 91
Cintura 91 96 96
Quadris 114 117 111
Coxas 68 68 66

MEDIDAS 23/05/06:

Parte do Corpo Medidas
Busto 108
Braço 35
Estômago 91
Cintura 96
Quadris 111
Coxas 66

PESAGENS:

Data Peso Eliminado IMC
16/05/06 80.4 na médica4kg desde out/05 32
22/05/06 81.2 na academia- 32
02/08/06 80.3 na academia, nua32 ???
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07 maio 2006


ENFIEI O PÉ NA JACA, QUE PÉSSIMO PARA MIM! :-(

Ai amigas, estou tão triste...quem ler isso me dê um puxão de orelhas, tô merecendo...
Nesse fim de semana não fiz atividade física e comi exageradamente...nada compulsivo não, mas comi bem a mais do que precisava, comi sem fome, por gula, vontade, horário, enfim, tudo menos fome física !
Como vou chegar a algum lugar desse jeito?
Só me lembro das datas em que quero estar mais leve e nada faço para mudar...ou melhor, faço por uns dias, mas depois estrago tudo enfiando o pé na jaca....
Me ajudeeeeeeem, preciso confiar mais em mim, acreditar mais que sou capaz de conseguir emagrecer.....que sou capaz de controlar as vontades de comer, enxergando o meu objetivo lá adiante....heeeeeeeeelp !
Datas em que quero estar mais leve:
12 de junho - dia dos namorados
15 de junho - feriado Corpus Christi
13 de julho - aniversário do meu namorado
19 de agosto - uma palestra que vou apresentar
20 de agosto - um congresso no nordeste
2 de outubro - MEU ANIVERSÁRIO DE 27 ANOS !
4 de outubro - outro congresso no nordeste
Dezembro - festas de fim de ano, principalmente REVEILLÓN
POR FAVOR, ME AJUDEM, PRECISO AGIR PARA QUANDO CHEGAR NESSAS DATAS EU ESTAR MAIS MAGRINHA, ME SENTINDO BEM, BONITA, GOSTOSA.....risos
É fogo isso, né? Dá um arrependimento....bjos !


DCA Ficando Gostosa escreveu em:domingo, maio 07, 2006

1 Comentários aqui.
Comments:
Olá querida seja bem vinda ao mundo light nossas histórias são todas bem parecidas e junbtas sem dúvidas venceremos, se vc puder ir ao encontro da Gra vá sim será muito legal e vc irá se enturmar rapidão com as meninas que são todas uns doces lights rs querida se precisar de ajuda para tirar aquele topo ali dos eu blog a propaganda me add no msn que te passo o codigo táaaaaaaaa beijos e otima semana anelli_sena@hotmail.com
 
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